Bereits seit vielen Jahrhunderten wird der Granatapfel in unzähligen Ländern Asiens und im Mittelmeerraum als Obst oder Gewürz kultiviert. Er ist bekannt für seinen hohen Gehalt an Vitamin C, Kalium, Eisen und Calcium. Der Granatapfel genießt den Ruf, die Gesundheit zu fördern. Das macht ihn sehr bliebt. Von September an […]
Die menschlichen Ohren sind ein empfindliches Organ. Leider bemerken viele Menschen erst, dass sie ihren Ohren Schaden zugefügt haben, wenn es zu spät ist. Denn wenn sich erst einmal ein dauerhafter Ton im Ohr bemerkbar macht oder das Hören plötzlich schwerer fällt, ist guter Rat oft teuer. Daher ist es […]
Durch die moderne Zahnmedizin können Krankheiten vermieden und gesunde Zähne bis ins hohe Alter erhalten bleiben. Eine gute häusliche Mundhygiene und eine gesunde Ernährungsweise sind entscheidende Voraussetzungen, um den wichtigsten Erkrankungen der Mundhöhle vorzubeugen. Sie reichen als alleinige Maßnahmen in der Regel jedoch nicht aus. Hartnäckige Ablagerungen und bakterielle Beläge (Plaque) an schwer zugänglichen Zahnzwischenräumenerfordern eine zusätzliche professionelle Zahnreinigung […]
Alle Welt spricht von Selleriesaft. Das Gemüse ist fast das ganze Jahr über verfügbar und einfach in der Küche Ich wollte mitreden und habe deshalb 30 Tage lang täglich den grünen Saft getrunken. Mich hat auch interessiert, ob das Ganze in den Tagesablauf integrierbar ist und wie sich das gesundheitlich […]
Intuitives Essen – was bedeutet das?Beim intuitiven Essen geht es darum, auf die Signale des eigenen Körpers zu hören und auch Selbstliebe spielt eine ausschlaggebende Rolle. Seit unsrer Geburt sind wir zunächst alle intuitive Esser. Beobachten Sie Kleinkinder, werden Sie feststellen, dass diese essen, wenn sie hungrigsind und aufhören, wenn […]
Zahlreiche Menschen leiden einmal oder auch mehrmals in ihrem Leben unter einem Gerstenkorn. Es beginnt mit einem juckenden und tränenden Auge. Vielleicht haben Sie das Gefühl, dass sich eine Entzündung an Ihrem Auge bildet. Einige Menschen merken jedoch auch erst einmal gar nichts. Das Gerstenkorn bildet sich aus und stellt […]