Fast jeder erwachsene Mensch in Deutschland wird früher oder später mit dem Thema Pflegeheim in irgendeiner Form in Kontakt kommen. Entweder werden Eltern, Verwandte oder Bekannte pflegebedürftig oder man setzt sich aufgrund des demografischen Wandels aktiv mit dem Thema Pflege auseinander, weil es jeden treffen kann. 1. Ein wichtiger Teil […]
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Was hilft wirklich gegen Kater?
Warum trinken Mäuse keinen Alkohol? Weil sie Angst vor dem „Kater“ haben? Die allermeisten, die schon mal einen über den Durst getrunken haben, hatten schon einmal einen „Kater“, wenn sie am nächsten Tag aufwachen. Aber was ist eigentlich ein „Kater“ und was hilft gegen Kater? Was ist ein Kater? Der […]
Warum der richtige Pflegebedarf bei Senioren Geld spart » Experten-Tipps
Der Pflegebedarf bei Senioren steigt in Deutschland stetig an. Aktuell leben etwa 2,1 Millionen pflegebedürftige Menschen in der Bundesrepublik, und diese Zahl wird in den kommenden Jahren deutlich zunehmen. Bis 2030 werden voraussichtlich 22 Millionen Menschen über 60 Jahre in Deutschland leben – eine demografische Entwicklung, die das Pflegesystem vor […]
Die Rolle von Vitamin D für das Immunsystem und die Stimmungslage
Vitamin D nimmt im Organismus eine bemerkenswert vielseitige Position ein. Es agiert nicht nur als essenzieller Mikronährstoff, sondern auch als hormonähnlicher Botenstoff, der zahlreiche Stoffwechselprozesse reguliert. Eine hinreichende Versorgung unterstützt die Abwehrmechanismen gegen Krankheitserreger und trägt maßgeblich zum seelischen Gleichgewicht bei. Insbesondere in den dunkleren Monaten kann unzureichende Lichtexposition die […]
Wechseljahre: Wenn der Blutdruck verrückt spielt
Rund ein Drittel aller Deutschen leidet unter Bluthochdruck. Bei Menschen zwischen 70 und 79 Jahren sind es schon drei von vier Personen. Nach den Wechseljahren steigt das Risiko also und der Blutdruck spielt öfter verrückt. Nicht selten bleibt dies für lange Zeit unbemerkt — und das kann gefährliche Folgen haben. […]
Fremdkörpergefühl im Auge – Was tun?
Das unangenehme Gefühl „etwas im Auge zu haben“ kennen wohl die meisten Menschen. Es drückt, kratzt oder brennt, die Augen tränen und da ist permanent der Impuls, zu zwinkern oder das Auge zu reiben. Doch was löst das unangenehme Fremdkörpergefühl im Auge aus – selbst dann, wenn sich gar kein […]
