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Ernährung

Krebstherapie Ernährung

Doppelte Belastung: Krebs und die psychischen Folgen

Jedes Jahr werden in Deutschland knapp eine halbe Million Menschen mit der Diagnose Krebs konfrontiert. Damit einher gehen oft starke Ängste und Sorgen. Nicht selten kommt es zu Lebenskrisen und Depressionen, die die Betroffenen und ihre Angehörigen vor ungeahnte zusätzliche Probleme stellen. Wer hilft dann weiter? Etwa ein Drittel bis […]

Heilpflanzen

Heilpflanzen – mit Mutter Natur im Einklang

Viel Wahres steckt in der schon alten Weisheit “gegen jede Befindlichkeit ist ein Kraut gewachsen”. Denn die riesige Vielfalt an Heilpflanzen, kann mit der sanften Hilfe der Natur viele Indikationsgebiete abdecken. Die Geschichte der Heilpflanzen ist außerdem mit vielen spannenden und kuriosen Geschichten und Mythen verbunden. Mittlerweile sind viele Heilpflanzen […]

Gewürze

Welt der Gewürze – Genuss und Kultur auf dem Teller

Kräuter und Gewürze bereichern unsere Mahlzeiten, denn die Aromen und Inhaltsstoffe, die sie enthalten können ein Essen sehr verändern. Mit ganz einfachen Zutaten und entsprechenden Kräutern und Gewürzen wird ein Gericht zu einem wahren Gaumenschmaus. Nicht nur das, Gewürze können auch den Appetit anregen und das Essen bekömmlicher machen. Gewürze […]

Reizblase

Reizblase – ständiger Harndrang beeinträchtigt die Lebensqualität

Es gibt Menschen die ständig einen starken Harndrang verspüren, was sehr belastend sein kann. Mediziner sprechen dann von einer Reizblase oder einer überaktiven Blase. Der Harndrang kommt quasi überfallartig, so dass Betroffene sofort eine Toilette suchen müssen. Viele der Betroffenen schafft den Weg dorthin nicht mehr. Es kann durchaus sein, […]

Durchfall

Durchfall (Diarrhoe) – ein oft verschwiegenes Problem

Durchfall oder medizinisch Diarrhö oder Diarrhö ist eine sehr unangenehme Befindlichkeit. Durch die vermehrte Stuhlentleerung wird nicht nur das Wohlbefinden empfindlich gestört, sondern auch der Flüssigkeits- und Energiehaushalt. Hält der Durchfall einige Stunden an, kann er den Körper stark schwächen. Aber was steckt hinter einem Durchfall und wie kann er […]

Gesund grillen

Gesund Grillen – Spaß und Geschmacks-Erlebnis in Kombination

Leider denken immer noch viele, dass gesund grillen langweilig ist und dass die Lebensmittel nicht schmecken. Dies ist jedoch ein Trugschluss, grillen kann mit den folgenden Tipps nicht nur gesund sein, sondern auch Spaß machen. Gesund grillen mit dem richtigen Grillgut Achten Sie beim Kauf auf mageres Fleisch ohne Fettrand. […]