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Ernährung

Gesund grillen

Gesund Grillen – Spaß und Geschmacks-Erlebnis in Kombination

Leider denken immer noch viele, dass gesund grillen langweilig ist und dass die Lebensmittel nicht schmecken. Dies ist jedoch ein Trugschluss, grillen kann mit den folgenden Tipps nicht nur gesund sein, sondern auch Spaß machen. Gesund grillen mit dem richtigen Grillgut Achten Sie beim Kauf auf mageres Fleisch ohne Fettrand. […]

Vitamin C

Vitamin C: Bedeutung, Tagesbedarf, Mangel im Überblick

Vitamin C ist jedem von uns ein Begriff. Das Vitamin steht für eine gute Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise. Die wenigsten Menschen wissen jedoch, dass Vitamin C unter dem Namen Ascorbinsäure bekannt ist. Der Name Ascorbinsäure kommt von dem Wort „Anti-Skorbut-Säure“. Skorbut ist einer Vielzahl an Personen als Seefahrerkrankheit bekannt. […]

Schonendes Garen

Schonendes Garen mit der Sous-Vide Methode

Sous Vide Gerichte war lange Zeit nur Insidern bzw. Kennern der Spitzengastronomie bekannt. Mit dem innovativen Sous Vide Garer lässt sich nun auch in der heimischen Küche schonendes Garen von Speisen durchführen. Sous Vide Gerichte sind die ideale Kombination für Feinschmecker und bieten eine schonende und damit gesündere Zubereitungsmethode sowie […]

Strukturiertes Wasser

Strukturiertes Wasser mit dem Extra-Vital Effekt

Als strukturiertes Wasser wird ein energetisiertes oder vitalisiertes Wasser bezeichnet. Für unseren Körper ist strukturiertes Wasser gesünder, weil es der körpereigenen Wasserstruktur entspricht. Wenn Sie strukturiertes statt herkömmlichem Wasser trinken, entsteht in den Zellen eine natürliche Energiequelle aufgrund der verbesserten Energiebilanz. Um gesund zu bleiben, muss Ihre Zelle mit möglichst […]

Professionelle Zahnreinigung (PZR) – Effektive Vorbeugung von Zahnkrankheiten

Durch die moderne Zahnmedizin können Krankheiten vermieden und gesunde Zähne bis ins hohe Alter erhalten bleiben. Eine gute häusliche Mundhygiene und eine gesunde Ernährungsweise sind entscheidende Voraussetzungen, um den wichtigsten Erkrankungen der Mundhöhle vorzubeugen. Sie reichen als alleinige Maßnahmen in der Regel jedoch nicht aus. Hartnäckige Ablagerungen und bakterielle Beläge (Plaque) an schwer zugänglichen Zahnzwischenräumenerfordern eine zusätzliche professionelle Zahnreinigung […]