Die Versorgung mit sauberem Trinkwasser ist von größter Wichtigkeit für unsere Gesundheit und Wohlbefinden, ob wir zu Hause oder unterwegs sind. Sicherzustellen, dass unser Trinkwasser frei von Keimen und Schadstoffen ist, ist daher von entscheidender Bedeutung. In diesem Artikel erfahren Sie alles über die verschiedenen Methoden der Trinkwasseraufbereitung und die […]
Ernährung
Ist Mandelmilch wirklich so gesund, wie man sagt?
Mandelmilch ist heutzutage ein heißes Thema in der Gesundheitswelt. Manche Menschen schwören auf ihre gesundheitlichen Vorteile, andere sind skeptisch. Wie sieht es also wirklich aus? Ist Mandelmilch wirklich so gesund, wie man sagt? Bei der Beantwortung dieser Frage gibt es einige Dinge zu beachten. Erstens ist Mandelmilch eine gute Quelle […]
Wie gesund sind Bananen? Gesundheitliche Vorteile und Nährwertangaben von Bananen
Bananen sind so köstlich, dass man sie gar nicht groß vorstellen muss. Die Frucht ist eine der beliebtesten Nahrungspflanzen der Welt und wird in den Tropen und Subtropen vieler Länder angebaut. Sie wird seit Tausenden von Jahren kultiviert, und ihre Verwendungsmöglichkeiten sind heute noch genauso vielfältig wie damals. Bananen sind […]
Gesundes Wasser – gesunder Mensch
Für die Gesundheit ist Wasser ein essentieller Faktor. Entscheidend ist neben der Trinkmenge vor allem die Wasserqualität. Doch was ist überhaupt „gesundes Wasser“? Welches Wasser ist für die Gesundheit des Menschen optimal?
Eine Erkältung im Sommer – oder vielleicht doch eine Allergie?
Unterschiede nach dem Wetter Eine Allergie wird durch Pollen ausgelöst, ob sie nun von Blumen oder Bäumen stammen. Das heißt aber auch, dass ihr Auftauchen zeitlich begrenzt ist. Wer immer zu bestimmten Zeiten an den bekannten Symptomen leidet, der hat mit Sicherheit eine Unverträglichkeit. Der Sommer ist die beste Jahreszeit […]
Die richtige Ernährung während der Arbeit – 8 Tipps!
Sich gesund und ausgewogen zu ernähren ist für viele Menschen sehr schwer. Das liegt zum einen daran, dass oft einfach die falschen Lebensmittel gegessen werden und zum anderen daran, dass zu wenig Zeit im Alltag ist, um sich eine gesunde und leckere Mahlzeit zuzubereiten. Vor allem die Arbeit hat oft […]