Das Kajakfahren zählt zu den schönsten Freizeitangeboten, die man in der Natur erleben kann. Mit dem Kajak kann man nicht nur Seen, Flüsse und Wasserfälle hautnah erleben, sondern auch das Meer aus anderen Blickwinkeln sehen, indem man entlegene Buchten oder Fjorde erkundet. Wer Aktivurlaub bevorzugt, der wird vom Kajakfahren sicherlich […]
Bewegung
Bogenschießen – Freizeitaktivität und Aktivurlaub
Das Bogenschießen – eine der ältesten Jagdformen – zählt heutzutage zu den Präzisionssportarten und ist seit dem Jahr 1972 auch eine der olympischen Sportarten. Diese vielfältige Sportart besteht aus unterschiedlichen Bogentypen und Stilarten. Bei dieser Sportart treffen ein hohes technisches Verständnis und anspruchsvolle Bewegungsabläufe auf familiäres Zusammensein: Eine Anmut und […]
Dem Winterblues ein Schnäppchen schlagen – fit durch Herbst und Winter
Der Wald leuchtet in Rot- und Goldtönen, das Thermometer bewegt sich nach unten und der Regenschirm ist das meist benötigte Accessoires in diesen Tagen. Man kann es nicht mehr leugnen, der Herbst hat Einzug gehalten und wird bald vom Winter abgelöst. Damit die Gesundheit darunter nicht leidet, gehören neben einer […]
Hyaluronsäure für die Gelenke
Die meisten Menschen verbinden mit dem Begriff Hyaluronsäure Mittel gegen das Altern der Haut. Es wird von plastischen Chirurgen verwendet um Falten zu unterspritzen aber auch Brustvergrößerungen sind mit einer ausreichenden Menge an Hyalurosäure möglich. Doch die körpereigene Substanz kann noch viel mehr, als die menschliche Haut jünger erscheinen zu […]
Pilze sammeln – Darauf sollte man achten
Wer selbst Pilze sammeln gehen möchte, sollte sich vorab das entsprechende Wissen anlesen. Geht man trotz mangelnder Sachkenntnis einfach los und bringt vermeintlich essbare Pilze mit nach Hause, kann das schlimme Folgen nach sich ziehen. Während manche Sorten schlicht ungenießbar sind, weil sie nicht gut schmecken, können andere ernsthafte Erkrankungen […]
Fahrradfahren – Warum es so gesund ist
Dass Fahrradfahren gesund ist, dürfte kein Geheimnis sein. Die Freizeitaktivität eignet sich hervorragend, um in Form zu kommen, zahlreichen Wehwehchen vorzubeugen und mehr Fitness ins Leben zu bringen. Nicht zuletzt lassen sich damit ordentlich Kalorien verbrennen und sogar die Gelenke schonen. Alle Vorteile welche das Fahrradfahren mit sich bringt, in […]