Die Infektionszahlen gehen zurück, der strenge Lockdown zeigt Wirkung. Aber die Hoffnung auf Lockerungen sinkt, denn es steht ein neues ansteckendes Corona-Virus in den Startlöchern, die Corona-Mutanten. Aber wie gefährlich sind sie wirklich und sind eine Verlängerung der Maßnahmen gerechtfertigt? Ein Überblick Die neuesten Entwicklungen über Beratungen zur Corona-Pandemie lassen […]
Durchfall oder medizinisch Diarrhö oder Diarrhö ist eine sehr unangenehme Befindlichkeit. Durch die vermehrte Stuhlentleerung wird nicht nur das Wohlbefinden empfindlich gestört, sondern auch der Flüssigkeits- und Energiehaushalt. Hält der Durchfall einige Stunden an, kann er den Körper stark schwächen. Aber was steckt hinter einem Durchfall und wie kann er […]
Mit einem Sitzkissen für Ihren Bürostuhl können Sie aktiv etwas gegen Rückenschmerzen tun. Dies gilt insbesondere dann, wenn Sie zu den Menschen gehören, die unbewusst falsch sitzen und sich im Laufe des Tages zu wenig bewegen. Kommt dann noch das falsche Büromobiliar hinzu, sind Rückenschmerzen vorprogrammiert. Ergonomisches Sitzkissen für Ihren […]
Bei nächtlichem Grübeln, Ängsten und innerer Unruhe kann die Natur helfen (djd). Homeoffice statt Berufsverkehr, die eigenen vier Wände statt Fitnesscenter oder Restaurantbesuch: Theoretisch haben wir durch die Coronakrise mehr Zeit zum Schlafen als je zuvor. Tatsächlich aber schlafen viele Menschen schlechter als sonst, wie eine Forsa-Umfrage im Auftrag der […]
(djd). Gereizt, genervt, gestresst: Viele Deutsche sind total verspannt. Der Druck sitzt ihnen sprichwörtlich im Nacken. Dabei geht es nicht allein um hohe Anforderungen im Beruf und in der Familie. Auch der Umgang mit digitalen Medien und das gesellschaftliche Miteinander verlangen allen in Zeiten der Corona-Pandemie viel ab. Räumliche Enge […]
Die richtige Atemtechniken gegen Schmerzen und Beschwerden will gelernt sein. Einmal automatisiert, sorgt sie für immer und ewig für Entspannung und bildet einen schmerzlösenden Ruhepol heraus. Schmerzen haben in ihrer ursprünglichsten Form meist Ursachen in übermäßigem Stress, seelischer Unausgeglichenheit und Nervosität. Dieser gefährliche Mix ist oft auch Ursache für Krankheiten, […]