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Monat: März 2021

Brustvergrößerung

Brustvergrößerung – mehr als ein ästhetischer Trend

Vor einigen Jahren waren es noch die Stars und Sternchen in Hollywood, die ihre Brust-OP öffentlich machten. Heute ist der Trend zur Brustvergrößerung auch in Deutschland angekommen. Mehr als 36.000 Patientinnen haben sich im Jahr 2020 laut Statista hierzulande Brustimplantate einsetzen lassen. Für die meisten Frauen sind es ästhetische Wünsche, […]

Badewannenlift

Lohnt sich ein Badewannenlift?

Ein entspannendes Vollbad in der eigenen Wanne ist für viele Menschen eine Gewohnheit, auf die sie nur ungern verzichten. Ob nach einem stressigen Tag oder einfach zur Entspannung zwischendurch, ein heißes Bad hat viele Vorteile und kann ein wahrer Segen sein. Es dient nicht nur der Körperpflege, die auch im […]

Gesund schlafen

Gesund schlafen – den Tag ausgeruht beginnen

Viele Menschen beklagen Schlafprobleme, die mehr oder weniger stark ausgeprägt sind. Manchen fällt es schwer, einzuschlafen und andere wachen nachts häufig auf – ein durchgehender, erholsamer Schlaf wird somit oft zu einem Wunschdenken. Doch gibt es Tipps, die einen angenehmen Schlaf fördern, sodass man fitter den Tag in Angriff nehmen […]

Rückenfitness

Rückenfitness für Zuhause: Die 5 besten Übungen

Jeder kennt diese Situation. Eine alte Frau hat einen schweren Wasserkasten bei sich. Jemand zeigt Mitgefühl und trägt der alten Dame den Wasserkasten die steile Treppe hoch. Plötzlich spürt die Person ein Stechen im unteren Rücken. Es sind die allseits bekannten Rückenschmerzen. Rückenschmerzensind die häufigste Schmerzursache in unserer Gesellschaft. Dies […]

Wochenbettdepression

Wochenbettdepression – Wie ist das mit dem Baby Blues nach der Geburt?

Es sind etwa 10-15 % der Frauen, die nach der Geburt des sehnsüchtig erwarteten Babys, eine Wochenbettdepression entwickeln. Diese Depression kann innerhalb von zwölf Monaten nach der Geburt auftreten. Die Symptomatik ist die gleiche wie bei einer üblichen Depression. Eine Wochenbettdepression ist für die Mutter sehr belastend, aber durchaus keine […]