Ernährung

Lagerkoller Corona Pandemie

Lagerkoller in der Corona-Krise

Die Corona-Krise hält Deutschland nun schon bereits länger als ein halbes Jahr in Atem. Zwar gab es vorübergehende Lockerungen, allerdings ist der Alltag noch immer stark eingeschränkt, insbesondere im Hinblick auf die wieder ansteigenden Infektionszahlen. Ob jung oder alt – viele Menschen vermissen die Abwechslung in ihrem Alltag und den […]

Schwefel - Schmerzen, Entzündungen

Schwefel – Wirkung bei Schmerzen und Entzündungen

Eines der wichtigsten Anwendungsgebiete von MSM (Methylsulfonylmethan) ist seine erwiesene Fähigkeit zur Linderung von Schmerzen und Entzündungen. Diese treten fast immer in Kombination auf. Grund dafür ist, dass die durch die Entzündung hervorgerufene Gewebsschwellung auf die umliegenden Nerven drückt und Schmerzen auslöst. MSM optimiert die Durchlässigkeit der Zellmembran für körpereigene […]

Schwangerschaft Stresshormon

Psychische Veränderungen während der Schwangerschaft

Die Schwangerschaft geht mit starken körperlichen und psychischen Veränderungen einher. So ist das Schwangerschafts-Hormon Progesteron in dieser Phase um das 15-fache erhöht. Auswertungen von MRT-Aufnahmen belegen, daß es zu einer signifikante Abnahme des Gehirnvolumens im präfrontalen und temporalen Cortex von Schwangeren kommt. Für einen Computeralghorithmus sind diese Veränderungen so evident, […]

Dysphagie - Schluckbeschwerden

Schluckstörung (Dysphagie) – Ursachen, Therapie und Selbsthilfe

Welche Ursachen können hinter einer Dysphagie stecken? In den meisten Fällen liegt der Dysphagie eine neurologische Störung zugrunde. Besonders dann, wenn sich die Beschwerden in erster Linie im Bezug auf das Trinken zeigen, ist die Wahrscheinlichkeit einer neurologischen Störung als Ursache sehr groß. Durch Krankheiten wie bspw. einen Schlaganfall, ALS, […]

Gesunde Ernährung für Senioren

Gesunde Ernährung – Gerade für Senioren wichtig

Ernährung spielt in jedem Lebensabschnitt eine große Rolle. Der menschliche Organismus benötigt nicht nur genug Energie, sondern auch eine ausreichende Menge an Vitaminen und anderen Nährstoffen. Wer fit bis ins hohe Alter bleiben möchte, sollte gerade im letzten Lebensdrittel auf eine ausgewogene Ernährung Wert legen. Deshalb ist die gesunde Ernährung […]