Der Frühling steht schon in den Startlöchern, der Sommer lässt auch nicht mehr lange auf sich warten. Mit dem Sommer kommt die Hitze, die vielen Menschen Probleme bereitet. Was kann man dagegen tun, wenn der Kreislauf schlappmacht? Wie kann meine eine längere Autofahrt (beispielsweise in den Urlaub) bei Hitze besser […]
Das Thema Fitness und Beauty beziehungsweise das Thema eines gesunden Körpers per se ist mittlerweile generationsübergreifend in aller Munde. Die in den 2000ern beginnende Metrosexualität hat diesbezüglich den Grundstein gelegt und sorgte letztlich dafür, dass Schlagwörter wie „Beauty“ und „Fitness“ beiden Geschlechtern zuzuordnen sind. Keine schlechte Entwicklung, wenn man bedenkt, […]
Geschwollene Beine, die abends müde und dich geschwollen sind, Besenreiser und Krampfadern, sind nicht nur ein lästiges Indiz, sondern stören auch die Optik von schönen Beinen. Aber darüber hinaus kann hinter den Beschwerden, auch eine ernste Venenschwäche stecken. Was ist eine Venenschwäche und wie entsteht sie eigentlich? „Schwache Venen“ zeigen […]
Fakt ist, Europäer werden immer dicker. Das ist nicht nur ein Problem für den Betroffenen, sondern auch für unsere Gesundheitssysteme. Übergewicht kann das Risiko für viele Folgeerkrankungen deutlich anheben. Allein die Gesundheitskosten die hierzulande dadurch entstehen, belaufen sich auf 17 Milliarden Euro jährlich. Was versteht man unter Adipositas? Die WHO […]
Mit einem Sitzkissen für Ihren Bürostuhl können Sie aktiv etwas gegen Rückenschmerzen tun. Dies gilt insbesondere dann, wenn Sie zu den Menschen gehören, die unbewusst falsch sitzen und sich im Laufe des Tages zu wenig bewegen. Kommt dann noch das falsche Büromobiliar hinzu, sind Rückenschmerzen vorprogrammiert. Ergonomisches Sitzkissen für Ihren […]
Wer sich sportlich betätigt, der erlebt zwar positive Effekte, dennoch gibt es Risiken. Sport hilft Übergewicht abzubauen, das Herz und der Kreislauf wird gestärkt und unser Immunsystem kommt so richtig in Schwung. Aber es gibt auch die Kehrseite der Medaille, denn es verletzen sich 1,5 Millionen Menschen jährlich beim Sport. […]