Mit einem Sitzkissen für Ihren Bürostuhl können Sie aktiv etwas gegen Rückenschmerzen tun. Dies gilt insbesondere dann, wenn Sie zu den Menschen gehören, die unbewusst falsch sitzen und sich im Laufe des Tages zu wenig bewegen. Kommt dann noch das falsche Büromobiliar hinzu, sind Rückenschmerzen vorprogrammiert. Ergonomisches Sitzkissen für Ihren […]
Bewegung
Sportverletzungen – die andere Seite der Medaille
Wer sich sportlich betätigt, der erlebt zwar positive Effekte, dennoch gibt es Risiken. Sport hilft Übergewicht abzubauen, das Herz und der Kreislauf wird gestärkt und unser Immunsystem kommt so richtig in Schwung. Aber es gibt auch die Kehrseite der Medaille, denn es verletzen sich 1,5 Millionen Menschen jährlich beim Sport. […]
Trotz Allergie in die Natur – geht das?
Heuschnupfen – Eine der gängigsten Allergien in der heutigen Zeit. Ursachen einer Pollenallergie sind umherfliegende Pollen, und zwar bestimmte Eiweißstoffe dieser Pollen. Diese lösen Niesen, tränende Augen und Atembeschwerden aus. Die genaue Identifikation, welche Art von Allergie man hat, bedarf einiger Tests. Der sogenannte „Prick-Test“ gibt Aufschluss darüber. Dabei werden […]
Sport die beste Medizin für jung und alt
Egal ob Radfahren, Joggen oder Schwimmen, regelmäßige Bewegung, kann sich positiv auf die Gesundheit auswirken. Nicht nur die körperliche Fitness profitiert davon, das Immunsystem wird ebenfalls gestärkt. Ausreichende Bewegung kann aber auch vor Krankheiten, wie Diabetes schützen. Nicht zuletzt kann moderater Sport das Herzinfarkt und Schlaganfallrisiko senken. Sport – gesund […]
Dysmorphophobie – Die Angst vor Entstellung
Symptomatik & Erläuterung Die Dysmorphophobie ist eine Phobie, die es in Deutschland häufiger gibt. Hierbei handelt es sich um die Angst vor Entstellung, die mit dem eigenen Körper zu tun hat. Der Betroffene entwickelt gegenüber seinem eigenen Körper und seines Wesens, Hass und Ekel. Gleichzeitig empfindet er sein Erscheinungsbild als […]
Leistenbruch – und jetzt?
Jährlich werden etwa 300000 Leistenbrüche in Deutschland registriert. Ein großer Teil davon wird bei Männern diagnostiziert. Um eventuelle schwere Komplikationen zu vermeiden, wird ein Leistenbruch oft operiert. Nachstehend erfahren Sie Symptome und Behandlungen. Was ist ein Leistenbruch? Ein Leistenbruch, auch Leistenhernie genannt, ist eine Ausstülpung, die entsteht, wenn Schichten der […]