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Schlagwort: Immunsystem

Antioxidantien

Gesundheitliche Vorteile von Antioxidantien

Unser Körper hat es heutzutage schwer. Viele äußere Faktoren die es ihm nicht leicht machen ein gesundes Immunsystem aufrechtzuerhalten. Mangelhafte Ernährung und ein stressiger Lebensstil prägen einen Großteil unserer Gesellschaft. Die Folgen sind chronische Entzündungen, Schlafstörungen und vieles mehr. Im Körper finden viele Prozesse statt, die sogenannte freie Radikale erzeugen. […]

Allergische Reaktion

Allergische Reaktion: Hilfe, was passiert da mit mir?

Irgendetwas stimmt mit der Gesundheit nicht. Vielleicht läuft die Nase plötzlich ständig, oder die Haut sieht total verändert aus. Und dann heißt es: „Das ist eine allergische Reaktion.“ Bei manchen Menschen kommt es urplötzlich zu einer allergischen Reaktion. Was genau passiert da im menschlichen Organismus? Der Wiener Kinderarzt Clemens von […]

Sport ist die beste Medizin

Sport die beste Medizin für jung und alt

Egal ob Radfahren, Joggen oder Schwimmen, regelmäßige Bewegung, kann sich positiv auf die Gesundheit auswirken. Nicht nur die körperliche Fitness profitiert davon, das Immunsystem wird ebenfalls gestärkt. Ausreichende Bewegung kann aber auch vor Krankheiten, wie Diabetes schützen. Nicht zuletzt kann moderater Sport das Herzinfarkt und Schlaganfallrisiko senken. Sport – gesund […]