Sich gesund und ausgewogen zu ernähren ist für viele Menschen sehr schwer. Das liegt zum einen daran, dass oft einfach die falschen Lebensmittel gegessen werden und zum anderen daran, dass zu wenig Zeit im Alltag ist, um sich eine gesunde und leckere Mahlzeit zuzubereiten. Vor allem die Arbeit hat oft […]
Die Folgen der Corona-Pandemie sind weitreichend. Jeder Einzelne nimmt Veränderungen wahr. Die Einen erleben massive Einschränkungen im privaten oder sozialen Bereich, für die Anderen sind die Einschnitte im beruflichen Alltag schwerwiegender. Hat auch jeder ganz individuell mit den Nachteilen der Restriktionen zur Eindämmung der Pandemie zu tun, so gibt es […]
Niesen, Juckreiz, tränende Augen, das sind die wesentlichen Merkmale eines Heuschnupfens, ausgelöst durch blühende Pflanzen und deren Pollen. Doch können Allergiker auch im Sommer, die Sonne genießen ohne, dass sie um ihre Gesundheit Sorgen machen müssen? Auch sportliche Aktivitäten im Freien wie Schwimmen, Joggen oder Radfahren, können von Allergikern nur […]
In der Pflege ist die Einhaltung von Hygienemaßnahmen besonders wichtig, da dies zum Schutz von Infektionen notwendig ist. Beispielsweise wird durch das Desinfizieren der Hände eine Übertragung von Krankheitskeimen verhindert. Ganz unabhängig, in welchen Bereichen der Pflege gearbeitet wird, ob in der mobilen Hauskrankenpflege, im Krankenhaus oder in Pflegeheimen. Besonders […]
Viele kennen es, die Nacht war nicht so erholsam und der nächste Tag geht schleppend voran, da man wieder mit Schmerzen im Rücken aufgewacht ist. Wenn er sich regelmäßig nachts verspannt, kann dies an der Matratze liegen. Doch welche eignet sich bei Rückenschmerzen? Wie eine falsche Matratze Rückenschmerzen fördert PC-Job, […]
Ihr Körper ist ein Wunderwerk und leistet täglich sehr viel. Bei schmerzenden Gliedern kann eine Massage daher Wunder wirken. Ein hochwertiger und professioneller Massagesessel spart häufig den Weg zur Massagepraxis und lässt sich nach Bedarf zu Hause nutzen. Besonders für Menschen mit einer körperlichen Beeinträchtigung wie Verletzungen, Operationswunden oder Krankheiten […]