Aktuelle Berichte

Erschöpfte Mutter sitzt auf Couch, während Kinder zu Hause rennen
Ernährung, Krankheiten, Medikamente, Symptome

Hart am Limit – Dauerstress sorgt für Verspannungen im Schulter- und Nackenbereich

(djd). Gereizt, genervt, gestresst: Viele Deutsche sind total verspannt. Der Druck sitzt ihnen sprichwörtlich im Nacken. Dabei geht es nicht allein um hohe Anforderungen im Beruf und in der Familie. Auch der Umgang mit digitalen Medien und das gesellschaftliche Miteinander verlangen allen in Zeiten der Corona-Pandemie viel ab. Räumliche Enge […]

Schonendes Garen
Ernährung, News, Prävention, Therapie

Schonendes Garen mit der Sous-Vide Methode

Sous Vide Gerichte war lange Zeit nur Insidern bzw. Kennern der Spitzengastronomie bekannt. Mit dem innovativen Sous Vide Garer lässt sich nun auch in der heimischen Küche schonendes Garen von Speisen durchführen. Sous Vide Gerichte sind die ideale Kombination für Feinschmecker und bieten eine schonende und damit gesündere Zubereitungsmethode sowie […]

Atemtechniken
Krankheiten, Symptome, Therapie

Entspannende Atemtechniken gegen Schmerzen – Aktiv vorbeugend gegen Schmerzen vorgehen

Die richtige Atemtechniken gegen Schmerzen und Beschwerden will gelernt sein. Einmal automatisiert, sorgt sie für immer und ewig für Entspannung und bildet einen schmerzlösenden Ruhepol heraus. Schmerzen haben in ihrer ursprünglichsten Form meist Ursachen in übermäßigem Stress, seelischer Unausgeglichenheit und Nervosität. Dieser gefährliche Mix ist oft auch Ursache für Krankheiten, […]

Strukturiertes Wasser
Ernährung, Prävention

Strukturiertes Wasser mit dem Extra-Vital Effekt

Als strukturiertes Wasser wird ein energetisiertes oder vitalisiertes Wasser bezeichnet. Für unseren Körper ist strukturiertes Wasser gesünder, weil es der körpereigenen Wasserstruktur entspricht. Wenn Sie strukturiertes statt herkömmlichem Wasser trinken, entsteht in den Zellen eine natürliche Energiequelle aufgrund der verbesserten Energiebilanz. Um gesund zu bleiben, muss Ihre Zelle mit möglichst […]

FFP2
Krankheiten, News

FFP2-Masken – Die beste Wahl gegen Corona

Seit Monaten gibt es in den Medien nur ein Thema: die Corona-Pandemie. Das ist keine große Überraschung, denn das Virus hat sich über den gesamten Globus ausgebreitet und bereits Tausende von Todesopfern gefordert. Von daher wurden verschiedene Maßnahmen ergriffen, worunter auch das Tragen eines Mundschutzes fällt. Eine sehr einfache Lösung, […]

Krankenkassenbeiträge
Blog, Krankheiten, News

Steigende Zusatzbeiträge – Krankenkassenwechsel lohnt sich in vielen Fällen

Viele gesetzliche Krankenkassen haben 2021 ihre Zusatzbeiträge erhöht. Für Millionen von Versicherten stellt dies eine erhebliche Mehrbelastung dar. Da sich die Erhöhungen zum Teil deutlich unterscheiden, lohnt es sich oft, über einen Wechsel nachzudenken. Dabei profitieren Versicherte ab 2021 auch von neuen Fristen und Sonderkündigungsrechten. Hier gibt es die wichtigsten […]