Startseite » Ernährung » Seite 14

Ernährung

Gesunde Ernährung für Senioren

Gesunde Ernährung – Gerade für Senioren wichtig

Ernährung spielt in jedem Lebensabschnitt eine große Rolle. Der menschliche Organismus benötigt nicht nur genug Energie, sondern auch eine ausreichende Menge an Vitaminen und anderen Nährstoffen. Wer fit bis ins hohe Alter bleiben möchte, sollte gerade im letzten Lebensdrittel auf eine ausgewogene Ernährung Wert legen. Deshalb ist die gesunde Ernährung […]