Symptomatik und Erläuterung Menschen, die an Cardiophobie leiden, haben enorme Angst davor, eine Herzinfarkt zu erleiden. Sie achten sehr stark auf ihr Wohlbefinden und bei der kleinsten Veränderung, kommt große Angst hervor. Gleichzeitig leben die Betroffenen in ständiger Angst, dass sie einen Herzinfarkt erleiden, an einer Krankheit erkranken werden oder […]
Schlagwort: Angst
Dysmorphophobie – Die Angst vor Entstellung
Symptomatik & Erläuterung Die Dysmorphophobie ist eine Phobie, die es in Deutschland häufiger gibt. Hierbei handelt es sich um die Angst vor Entstellung, die mit dem eigenen Körper zu tun hat. Der Betroffene entwickelt gegenüber seinem eigenen Körper und seines Wesens, Hass und Ekel. Gleichzeitig empfindet er sein Erscheinungsbild als […]
Wieso korrekte Atmung für den Stressabbau so wirkungsvoll ist
Wir alle tun es und zwar von Geburt an. Wir tun es ständig und ohne dass wir es merken, völlig allein. Das Atmen hält uns am Leben, denn mit jedem Atemzug, werden alle Körperzellen mit Energie versorgt. Mediziner gehen davon aus, dass mit der richtigen Atmung unser Körper entspannt und […]
Bizarre Träume während der Pandemie – Sie sind nicht allein!
Träumen Sie in den letzten Wochen und Monaten anders als sonst? Erleben Sie im Schlaf viele bizarre und seltsame Dinge? Wälzen Sie sich in Ihrem Bett häufig von einer auf die andere Seite und wachen möglicherweise sogar schweißgebadet auf? Dann dürfen Sie wissen: Sie sind mit diesen Phänomenen nicht allein. […]