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Symptome

Flugangst

Wie entsteht Flugangst und was hilft dagegen?

Viele Menschen leiden unter Flugangst und steigen deshalb gar nicht erst in den Flieger. Doch anstatt auf den wohlverdienten Urlaub zu Verzichten, bietet es sich an etwas gegen Flugangst zu unternehmen. Dazu muss man jedoch verstehen wie Flugangst entsteht. Dieser Ratgeber klärt auf. Was genau ist Flugangst eigentlich? Der medizinische […]

Schwangerschaft Stresshormon

Psychische Veränderungen während der Schwangerschaft

Die Schwangerschaft geht mit starken körperlichen und psychischen Veränderungen einher. So ist das Schwangerschafts-Hormon Progesteron in dieser Phase um das 15-fache erhöht. Auswertungen von MRT-Aufnahmen belegen, daß es zu einer signifikante Abnahme des Gehirnvolumens im präfrontalen und temporalen Cortex von Schwangeren kommt. Für einen Computeralghorithmus sind diese Veränderungen so evident, […]

Mit Videospielen Demenz vorbeugen

Videospielen – Demenz aktiv vorbeugen

Es gibt ein altes Sprichwort, dass immer noch Gültigkeit hat. Es lautet „Wer rastet, der rostet“. Gemeint ist damit, dass auch Menschen mit Demenz etwas für ihre geistige Fitness tun können. Da die Technik, auch bei Senioren Einzug gehalten hat, können Videospiele das Gedächtnis trainieren. Mit Gaming gegen die Demenz? […]

Dysphagie - Schluckbeschwerden

Schluckstörung (Dysphagie) – Ursachen, Therapie und Selbsthilfe

Welche Ursachen können hinter einer Dysphagie stecken? In den meisten Fällen liegt der Dysphagie eine neurologische Störung zugrunde. Besonders dann, wenn sich die Beschwerden in erster Linie im Bezug auf das Trinken zeigen, ist die Wahrscheinlichkeit einer neurologischen Störung als Ursache sehr groß. Durch Krankheiten wie bspw. einen Schlaganfall, ALS, […]

Sex im Alter

Liebe, Lust und Sexualität bleiben auch im Alter wichtig

Wir stellen uns oft vor, dass das Leben an der Tür eines Pflegeheims endet, welches lieblos und einsam ist. Viele Menschen begehen diesen Fehler, wenn sie sich weigern, das Bedürfnis nach Liebe und Intimität auch im Alter zu erkennen. Angesichts der Tatsache, dass blühende romantische und intime Beziehungen erhebliche Vorteile […]

Nachtschweiß - Ursachen Therapie Selbsthilfe

Nachtschweiß: Ursachen erkennen und beseitigen

Wer in der Nacht regelmäßig stark schwitzt, der leidet wahrscheinlich am sogenannten Nachtschweiß. Meistens sind die Ursachen dafür harmlos, doch leider lässt sich das nicht pauschal beurteilen. Gibt es weitere Symptome, hat der Nachtschweiß unter Umständen ernste Ursachen, die vom Arzt abgeklärt werden müssen. Medikamente und Infektionen als Gründe für […]