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Monat: Juni 2021

Gesundes essen bei der Arbeit

Die richtige Ernährung während der Arbeit – 8 Tipps!

Sich gesund und ausgewogen zu ernähren ist für viele Menschen sehr schwer. Das liegt zum einen daran, dass oft einfach die falschen Lebensmittel gegessen werden und zum anderen daran, dass zu wenig Zeit im Alltag ist, um sich eine gesunde und leckere Mahlzeit zuzubereiten. Vor allem die Arbeit hat oft […]

Corona

Wie Corona psychische Erkrankungen verstärkt

Die Folgen der Corona-Pandemie sind weitreichend. Jeder Einzelne nimmt Veränderungen wahr. Die Einen erleben massive Einschränkungen im privaten oder sozialen Bereich, für die Anderen sind die Einschnitte im beruflichen Alltag schwerwiegender. Hat auch jeder ganz individuell mit den Nachteilen der Restriktionen zur Eindämmung der Pandemie zu tun, so gibt es […]